DIA DA CONSCIENTIZAÇÃO CONTRA A OBESIDADE INFANTIL
No Brasil, 30,3% das crianças e adolescentes, entre cinco e 19 anos, apresentam excesso de peso. No ano 2000, 1 em cada 10 crianças estavam acima do peso e, desde 2016, essa proporção aumentou para 1 em cada 5 crianças.
Os estudos mostram que as crianças e adolescentes obesos têm até 70% de chance de serem adultos obesos.
A obesidade é uma condição do indivíduo e não deve ser tratada como falta de vontade ou preguiça. Dessa forma, é de extrema importância que o paciente faça seu acompanhamento médico e nutricional direcionado para a faixa etária pediátrica.
A obesidade é causada principalmente pela ingestão inadequada de alimentos (processados, ricos em açúcares e gorduras) e por sedentarismo, mas também por fatores ambientais, genéticos e psicológicos.
Para melhorar a resposta à terapia estabelecida é fundamental que toda a família esteja envolvida no processo de reeducação alimentar e na mudança dos hábitos de vida e os pais devem dar o exemplo!
A criança ou adolescente deve estar inserido em uma rotina muito bem estabelecida, com horários adequados de sono, exposição de tela limitado a 2 horas por dia, atividade física diária e contato com a natureza. Esses hábitos fazem toda a diferença no combate à obesidade infantil.